J20, Samedi 17 Septembre

Publié le 17 Septembre 2016

J20, Samedi 17 Septembre

Aujourd'hui mon dos va mieux mais pas d'effort physique pour autant.

Mon mari avait envie de marcher ce matin alors on y est allé ensemble . On a fait 1h18 de marche et 7 km. Un bon moment en amoureux!! ;)

Et l'apres midi j'ai bossé. Physique mon boulot!! mais moins que d’habitude finalement. Tans mieux, mon dos est resté au repos ou presque.

Du coté alimentation, ça n'a pas était fantastique par contre.

A midi j'ai pris des pad thais maison au poisson, ça, ça va, par contre l’après midi alors que je déballais des madeleines pour mes résidents et que j'avais un sacré creux, j'ai craqué et en ai mangé deux ... super sucré d’ailleurs ! Et le soir, enfin le soir... à 17h, heure de mon repas du soir du boulot, j'ai mangé une moussaka libanaise maison .... Et bien je n'ai pas aimé! Bien trop gras!! pouah! On peu dire que végétarien ne veux pas pour autant dire diététique. J'avais l'impression que mon estomac pesait 3 tonnes...

Bon on fera mieux demain...

Rédigé par Fannie

Publié dans #journal

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